筋肉痛！！
健康診断で危機感を覚え
筋トレに励んだせいで各所筋肉痛になっております。
こうやって急にやるから続かないのでしょうが、
今回は自宅トレに励みたいと思います。
学生時代に少しジムでインストラクターをやっていたとは
思えない体になってしまいましたが、
あの時の体に少しでも近づきたいと思います。
でも、あの時代はモテたな～・・・あっち系（同性）に・・・（笑）
2012年03月29日 Posted by 専務ナカジマ. at 19:18
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